damascos

Prazer sem culpa - Profiterole com calda de damasco

sexta-feira, julho 16, 2010

Chocolate light - Profiterole com calda de damasco


Ingredientes

Calda de damasco

1 e 1/4 de xícara de (chá) de água
2 colheres (sopa) de licor de laranja ( Contreau ou Grand Marnier)
150 gramas de damascos secos

Massa

1/2 xícara de (chá) de farinha de trigo
1/2 xícara de (chá) água
1/2 colher (sopa) de cacau em pó
1 colher (sopa) de margarina light
1 ovo

Recheio

1/2 xícara (chá) de leite desnatado
2 colheres (sopa) de maisena
2 colheres (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de cacau em pó

Acessórios
Filme plástico

Difícil, 8 unidades, 110 calorias

Preparo

Calda de damasco

Coloque em uma panela média a água e os damascos e leve-os ao fogo médio. Deixe-os ferver por 5 minutos. Apague o fogo e bata tudo no liquidificador até obter um creme. Misture o licor e reserve.

Massa

1) Numa panela, leve ao fogo alto a água, o cacau e a margarina. Ao ferver, ponha de uma só vez a farinha de trigo e misture. Cozinhe até a massa soltar do fundo da panela. Apague o fogo e passe a mistura para uma tigela.


2) Acrescente o ovo à massa, mexendo muito com a colher de pau até que ela fique homogênea.


3) Com ajuda de duas colheres ou de um saco de confeitar (com o bico pitanga de 1 centímetro)
coloque montinhos da massa numa assadeira.

4)Leve ao forno em temperatura alta por 10 minutos, diminua a temperatura para média e asse os profiteroles por 45 minutos ou até dourarem e ficarem secos. Retire do forno e deixe esfriar.

Recheio

1) Ponha todos os ingredientes numa panela média. Leve-a ao fogo alto mexendo sempre até ferver e engrossar. Retire do fogo, coloque em uma tigela e cubra com filme plástico em contato direto com a superfície para não formar película. Deixe esfriar.

2) Corte cada profiterole na parte superior, destacando uma parte como se fosse uma tampa. Recheie-os com o creme de cacau e recoloque as tampas. Arrume em um prato a calda de damascos e sobre ela os profiteroles. Se quiser, sirva porções individuais em taças.


Turcos ou Argentinos?

Há damascos secos Turcos e Argentinos. Os Turcos são mais alaranjados e mais doces do que os Argentinos. Escolha os que mais gostar.

Dicas da Bettina

Você pode preparar as profiteroles e guardá-las em um recipiente fechado, em temperatura ambiente, por até dois dias. Quanto ao creme prepare-o no dia de servir.

Mais seco

Para deixar o profiterole sequinho, coloque-o para esfriar sobre uma grade ou grelha. Assim a evaporação é facilitada e ele não fica úmido.


O chocolate diet engorda

Ele é indicado para diabéticos e não contém açúcar. Mas o teor de gordura é alto. Uma barra de 100 gramas tem 622 calorias.

Fonte: Revista Cláudia Cozinha

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