Olá meninas, boa tarde!

Aprenda a cuidar do rosto com passos fáceis de fazer e que mudarão a sua vida. Comece agora

 1º Passo: limpar
É o início da faxina que vai retirar toda a sujeira acumulada e deixar a pele do rosto respirar. Para fazer esse trabalho, há vários tipos de produto, dos sabonetes em barra às musses, passando pelos leites e géis de limpeza. É fundamental procurar os cosméticos específicos para a face. Use-os duas vezes ao dia: pela manhã, para retirar os restos de creme e o sebo produzido durante o sono, e à noite, quando a poluição e outros resíduos são eliminados.

1. SABONETE Gommage, Elemento Mineral (R$ 39,90)
2. MUSSE Active, O Boticário (R$ 39,90)
3. SABONETE EM BARRA Hidrafil, Stiefel (R$ 20,25)
4. GEL Hydra-confort, L’Oréal (R$ 36,90)


2º Passo: tonificar
É a etapa que a maioria das mulheres deixa de lado, pois não sabe da sua importância. O dermatologista Adilson Costa, de São Paulo, diz que o tônico é tão fundamental quanto os sabonetes e hidratantes. 'Ele finaliza a limpeza e remove as impurezas de dentro dos poros, ajudando-os a se contrair, além de restabelecer as condições da pele, como a normalização do pH, que fica levemente ácido depois da lavagem', explica. O médico indica o uso apenas à noite, após lavar o rosto e antes do creme. O produto deve ser aplicado com um chumaço ou disco de algodão.

1. TÔNICO Adstringente, Tracta (R$ 29)
2. TÔNICO Clean & Clear, Johnson’s (R$ 19)
3. TÔNICO Pele sensível, Jafra (R$ 48,50)
4. TÔNICO Pele normal a seca, Anna Pegova (R$ 98,70)
3º Passo: hidratar e tratar
20 anos – pele oleosa
APARÊNCIA O maior problema nessa fase é a oleosidade excessiva. A taxa de renovação celular começa a diminuir, dando origem às primeiras linhas finas e aos sinais de cansaço na pele, além dos poros que começam a dilatar.
APOSTE Os tratamentos antissinais podem ser incluídos nessa idade de maneira preventiva. Mas é importante escolher as versões leves para evitar o brilho excessivo.
DICA Crie o hábito de manter as mãos bem hidratadas, isso retarda os sinais de envelhecimento precoce.





1. LOÇÃO Mattifuing Hydrator, Jafra (R$ 75,20)
2. CREME Exigence, Payot (R$ 49,90)
3. CREME Antissinais Primeiros Cuidados, Natura Chronos (R$ 69)
4. SÉRUM Derma Genesis, L’Oréal (R$ 55,60)


3º Passo: hidratar e tratar
30 anos – marcas suaves
APARÊNCIA A oleosidade apresenta uma redução e as linhas de expressão, como os pés de galinha, se tornam evidentes. A pele pode estar mais seca e começa a perder elasticidade.
APOSTE O seu hidratante, que deve ser usado pela manhã e à noite, precisa ter substâncias antioxidantes, como a vitamina C. Invista também em cremes com elementos nutritivos para usar antes de ir deitar e intensificar a hidratação.
DICA Inclua em sua rotina um produto específico para a área dos olhos e previna o aparecimento dos pés de galinha.




1. CREME Healthy Skin, Neutrogena (R$ 66,90)
2. SÉRUM Repairwear Laser Focus, Clinique (R$ 160)
3. CREME Q 10 Plus (R$ 63,90)
4. CREME Redermic, La Roche-Posay (R$ 149,90)

APARÊNCIA A oleosidade apresenta uma redução e as linhas de expressão, como os pés de galinha, se tornam evidentes. A pele pode estar mais seca e começa a perder elasticidade.
APOSTE O seu hidratante, que deve ser usado pela manhã e à noite, precisa ter substâncias antioxidantes, como a vitamina C. Invista também em cremes com elementos nutritivos para usar antes de ir deitar e intensificar a hidratação.
DICA Inclua em sua rotina um produto específico para a área dos olhos e previna o aparecimento dos pés de galinha.

1. CREME Healthy Skin, Neutrogena (R$ 66,90)
2. SÉRUM Repairwear Laser Focus, Clinique (R$ 160)
3. CREME Q 10 Plus (R$ 63,90)
4. CREME Redermic, La Roche-Posay (R$ 149,90)

3º Passo: hidratar e tratar
40 anos – pouco viço
APARÊNCIA A pele começa a perder o viço e a elasticidade. As rugas ficam um pouco mais acentuadas, assim como a flacidez e as manchas causadas pelo sol.
APOSTE É hora de escolher produtos que contenham substâncias que estimulem a produção de colágeno para combater os efeitos do tempo. Os ácidos retinoico e glicólico, assim como o café verde são boas escolhas.
DICA O pescoço também precisa de cuidados especiais. Acostume-se a aplicar o hidratante do rosto nessa área.





1. GEL CREME Revaléskin Day Cream (R$ 139,50) e Night Cream (R$ 139,50), Stiefel
2. CREME Clareador Renew Clinical Luminosity, Avon (R$ 60)
3. CREME Regenerador Wrinkle Correxion, Roc (R$ 144)

















3º Passo: hidratar e tratar
50 anos ou + : Pele frágil
APARÊNCIA Os sulcos profundos ficam mais evidentes. Há uma diminuição da espessura da pele, que fica frágil e sensível. O grau de flacidez se encontra mais elevado.
APOSTE A melhor escolha são os produtos que tratam todos os sinais de envelhecimento de forma geral e combatem também a flacidez, as manchas de sol e as rugas.
DICA Os séruns de efeito lifting imediato são ótimos para aplicar em um dia de festa por baixo da maquiagem.



1. GEL CREME Firmador Trilift Face, Dermage (R$ 137)
2. CREME Restaurador Active 60+ noite (R$ 76) e dia (R$ 76), O Boticário
3. CREME NOTURNO Liftactiv Retinol, Vichy (R$ 130,90)











4º passo: Proteger
FILTRO SOLAR

O quarto e último dos cuidados básicos é o mais importante de todos. Você pode até deixar de lado um dos três, mas a proteção solar, jamais! É ela quem vai garantir uma pele bonita e sem sinal de envelhecimento precoce no futuro. O filtro solar precisa ser usado também no dia a dia da cidade. Aplique-o cinco minutos depois de passar o hidratante. Espere o mesmo tempo e só então comece a se maquiar. O ideal é que se faça uma reaplicação à tarde, especialmente para quem passa muitas horas ao ar livre. E, antes que você torça o nariz, saiba que os filtros específicos para o rosto não vão deixar sua pele oleosa ou com cheiro de praia. Os produtos atuais têm textura levíssima, e a maioria deles, uma fragrância suave. 'O fator minímo de proteção indicado para o rosto é o 30', explica o dermatologista Adilson Costa. 'E devem proteger contra os efeitos dos raios UVA e UVB.'

1. PROTETOR UV Protection Jour, Anna Pegova (R$ 71,40)
2. PROTETOR Minesol Antioxidant Sérum, Roc (R$ 56,13)
3. PROTETOR Ultra Sheer Face, Neutrogena (R$ 44,90)
4. PROTETOR Blockage Tonalizante, Dermage (R$ 71)

Cuidados específicos
Além dos passos básicos, há cosméticos que intensificam os tratamentos. O creme para a área dos olhos hidrata essa região sensível e suscetível às linhas finas. O exfoliante elimina as células mortas, deixando a pele macia e receptiva aos outros cremes. Os preenchedores de rugas agem nas marcas profundas e devem ser usados sob o hidratante. Os séruns são leves e com alta concentração de ativos. São usados sozinhos ou sob o hidratante.

1. SERUM Pegolift C, Anna Pagova (R$ 139)
2. EXFOLIANTE Renovar, Lumi (R$ 28)
3. CREME PARA A ÁREA DOS OLHOS, Natura Chronos (R$ 54,20)
4. PREENCHEDOR DE RUGAS Vitactive, O Boticário (R$ 69)

Para fazer no consultório
Além da consulta que você deve fazer a cada seis meses, o dermatologista também pode indicar procedimentos para melhorar a aparência da sua pele. Abaixo, listamos os mais comuns.

1. TOXINA BOTULÍNICA Relaxa a musculatura, melhorando o aspecto das rugas. Pode ser aplicada em várias regiões do rosto, como testa, entre as sobrancelhas, lateral dos olhos e pescoço.

2. INJEÇÃO DE VOLUME Os preenchedores são feitos à base de ácido hialurônico, que é injetado nas rugas mais profundas, como o bigode chinês, e também nas bochechas e nos lábios.

3. LASER Há vários tipos de luz, mas em geral os raios atingem as camadas mais profundas da pele, estimulando a produção de colágeno e deixando a aparência firme, lisa e iluminada.

4. PEELINGS Feitos com ácidos, eles podem ser mais ou menos agressivos, de acordo com a concentração determinada pelo dermatologista. Promovem uma escamação na pele, deixando a textura mais bonita, firme e livre das manchas de sol.