Nessa época, o chocolate ou Ovo de Páscoa é atração  principal,.e com certeza abrir o ovo de chocolate é o momento mais esperado no Domingo de Páscoa. É nessa hora que temos que tomar cuidado para não exagerar, e sair comendo tudo de uma vez. A nutricionista Marcia Daskal, de São Paulo, dá algumas dicas e truques simples para você saborear cada pedaço do seu Ovo de Páscoa sem culpa:

Aprenda a fazer 3 receitas de Ovo de Páscoa de Colher
Ovo de Páscoa de colher com recheio de brigadeiro
Como fazer Ovo de Páscoa caseiro simples gastando pouco

1. Escolher um ovo de tamanho médio. Quanto maior o tamanho, mais difícil é colocar limites;
2. Quebrar o ovo em pedaços pequenos e colocar em um pote fechado. dessa forma é mais fácil manter o controle diante da vontade de comer o os ovos todos de uma vez;
3. Ganhou diversos ovos? Divida com outras pessoas. Assim o prazer é compartilhado e ninguém exagera na dose.
4. Transformar o ato de comer em um ritual. Sentar em um lugar confortável e saborear cada pedaço.
5. Usar os ovos em receitas! Derreter e fazer uma calda para um bolo simples ou um chocolate quente é uma ótima ideia. Outra opção é ralar e colocar na granola. Você também pode congelar e usar depois.